Gạo lứt đen được sử dụng cho hàng loạt các mục đích liên quan tới chữa bệnh và làm đẹp như:
– Giảm cân (do hàm lượng xơ cao, kiểm soát lượng calo vào cơ thể)
– Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, tiểu đường.
– Ngăn ngừa loãng xương và thoái hóa khớp do hàm lượng Magie cao.
– Giảm đau đầu, mệt mỏi với thành phần Mangan lớn.
Gạo mang trong mình cả 2 ưu điểm nổi bật: NGON NHƯ GẠO NẾP dẻo mà ko ngán
TỐT NHƯ GẠO LỨT có lợi cho sức khoẻ mà ko cứng
Cách nấu: Không cần ngâm gạo
Vo gạo thật nhanh để tránh mất màu tím của gạo.
Tỉ lệ gạo và nước: 1 bát gạo với khoảng gần 2 bát nước.
Đánh Giá
Hiện chưa có đánh giá